What should we do to live longer сочинение

What can people do to live a long life? This is a common question throughout our life. Many people want to live long, so they have to keep tract of their daily activities. A single simple fact could change people’s life span. These facts could be smoking, sleeping habit and exercise.

Smoking is a harmful habit to people. It will decrease the life span for people. It causes lung cancer and lung diseases. In addition, smoking contributes to numerous illnesses that do not necessarily result in death. But it will certainly decrease their life span. Smoking not only decreases the person’s life span, but it also decreases the life span of the people around that person. This is called second-hand smoking. Second-hand smoke is more dangerous than directly inhaled smoke. The smoking person not only caused harm to himself but also to others. Stop smoking will increase one’s life span.

Having a good sleeping habit is necessary for people to live long. People who slept more than eight hours a night, or less than four hours, showed an increased risk of death. People who sleep five, six or seven hours have a higher life expectancy. Sleeping longer may be associated with higher death rates. Not getting enough sleep can also result death. Having a good sleeping habit will make one live long.

Exercise not only extends people’s life, but also improves the quality of those extra years. Exercise may reduce risk of breast cancer. It can also help to control obesity, high blood pressure and diabetes. Exercise is important to our health. As long as people have a healthy life, they can live long. Quality of people’s living year is likely to be improved by regular physical activity.

As long as people don’t smoke, have a good sleeping habit and do regular exercise, they will be able to live long. These are essential factors for people who want to live long and they are essential to our health. A good habit of doing things will increase people’s life span.


Overall, this is a fine start, but I’d go through this sentence by sentence and eliminate and/or fix all instances of repetition. For example, the first two sentences of the second paragraph repeat the word «people,» and not just repeat it, but use it in exactly the same place (the last word of the sentence). In fact, you use the word «people» a WHOLE lot. I’d try rewording most of the sentences that use that word.

Also, I’d try combining many of your shorter sentences. For example, in the next to last paragraph, you can try this sentence to replace the second, third, and fourth sentences: «Exercise is important to good health; it can reduce the risk of breat cancer, control obesity and diabetes, and lower high blood pressure.»

With these few tips, your essay should be greatly improved!


Miriam, EssayForum.com

thankyou for your advice…It’s really helpful

i have a couple comments about this forum….
first…i noticed a problem…people can’t edit their own poster…for example..i can’t go back and edit what i wrote…in the first post…

secondly..i think there should be some functions such as «private messaging» between Moderator and people who have joined the forum. It’s easier for people who want to get message across fast….«`so i hope these functions will be considered to be added to this forum. ThankS Again for yours great advices about my essay.`


While I can understand why you might want to edit your post or to have «private messaging» on the site, the nature of this service is to be a public forum. As such, the posts will be read by members and changing them later could be confusing, particularly when there are responses posted. Also, being a public forum means we cannot provide private replies or arrange for private correspondence.

I’m glad you found the advice you received helpful! I hope we can continue to provide you assistance in the future.


Sarah, EssayForum.com

Обновлено: 31.03.2023


2 Смотреть ответы Добавь ответ +10 баллов

Ответы 2


We shouldn’t be angry to other people, because we get nervious. It’s bad for heart. We shouldn’t buying drugs and smook. It’s the best way to have a cancer* or AIDS*. It’s the way to die. We should to relax after school/ work/ college, because if we’ll get tried we’ll be angry. We should to work hard about ourselves; we should change ourselves, for exmaple, if you’re bad, you should to change yourself, because the world deserve only happines. Cancer — рак. AIDS — СПИД.



1. Look at the situation from the outside. Is it worth it to defend your position, if the reason is trivial. Do not you and your friend look like kids who have not divided a shovel. It may be better for everyone to stay with his opinion, if the topic of your dispute does not concern your personal interests, but started because of a trifle.

2. Respect your opponent. Suppose that in some ways you do not agree with each other, but each of you — a person — and is worthy of respect. Do not insult him or evaluate his qualities. “You are such a tedious / harmful / egoist . ”, “You always argue / spoil everything . ” — these phrases can ruffle anyone, in no case use them.

3. Do not respond to insults with insults. So usually fights and begin. If a friend says something offensive to your address, just say to him: “I’m very offended” (or express other feelings that you have). You can speak very emotionally about your offense, anger, and pick the brightest words for it. For example: «Your words have made me so angry that everything inside me is boiling and it seems that I can explode in anger!» Confirm your words with facial expressions.

4. Try to understand the interlocutor, and not just to prove their case. Let him speak, listen to him carefully. Even if you think that the interlocutor is wrong, do not tell him “You are wrong”, it will offend and annoy him. Better say: «I have a different opinion on this matter.»

5. Find something in which you agree with each other (at least some trifle), and pay attention to the interlocutor.

6. Speak calmly, but not indifferently. If you start shouting, it will cause reciprocal aggression, but if you don’t express absolutely any emotions, it can also be annoying, because the interlocutor decides that you neglect them.

7. A sense of humor is a good way to defuse the situation, but only if you are laughing at yourself or the situation in general, and not at your interlocutor.

8. Speak openly and directly, bring only facts, not guesses. If you start talking floridly, ambiguously, in riddles, then you may be misunderstood.

9. Express in words your intention to solve the problem peacefully. Let the interlocutor know that you are not aggressively configured, but peacefully. After all, he can prepare for the use of physical force only because he expects this from you.

1. Посмотри на ситуацию со стороны. Стоит ли вообще отстаивать свою позицию, если причина пустяковая. Не выглядите ли вы с другом как малыши, не поделившие совочек. Может быть каждому лучше остаться при своём мнении, если тема вашего спора не касается ваших личных интересов, а началась из-за пустяка.

5. Найди то, в чём вы друг с другом согласны (хотя бы какую-то мелочь), и обрати внимание собеседника на это.

6. Говори спокойно, но не равнодушно. Если ты начнёшь кричать, это вызовет ответную агрессию, но если не будешь выражать абсолютно никаких эмоций, это тоже может раздражать, т.к. собеседник решит, что ты пренебрегаешь им.

7. Чувство юмора – хороший разрядить обстановку, но только если ты смеёшься над собой или ситуацией в целом, а не над собеседником.

8. Говори открыто и прямо, приводи только факты, а не догадки. Если ты начнёшь говорить витиевато, двусмысленно, загадками, то тебя могут неправильно понять.

9. Вырази словами своё намерение решить проблему мирным путём. Пусть собеседник знает, что ты настроен не агрессивно, а миролюбиво. Ведь он может готовиться к применению физической силы только из-за того, что ждёт этого от тебя.

With the development of human society, people are living longer now. Many factors interact together to enable a longer life. There are three most important causes: the quality of food has been greatly improved; people could have access to medical services; more and more people realize that regular sports benefit their health.

The improving quality of our food is the most important factor of the longer life. We could have not only enough food as we want, but also more healthier food. When we preparing food, we no longer consider the cost, but pay more attention to the nutritious value of the food. With the development of transportation systems, inland people now could also enjoy seafood and tropical fruit.

Furthermore, governments are paying more and more money on medical establishments. Citizens could have access to medical services more easily. Because of the convenient medical service, more illnesses could be detected at an earlier stage. Also, many illnesses that had been considered fatal could be cured today. The better detection and cure enable people»s longer life.

Last but not least, people care more for their own health. Every morning you could see people doing sports outside. More and more people have realized the saying «life is in motion.» Regular sports build up a strong body. Naturally, people with stronger body could resist more diseases. To sum up, the development of our society ensures that people have longer life. People now enjoy better food and better medical services, and they spend more time on sports and exercises to build up stronger bodies. As we could predict, people are going to live even longer in the future.

Healthy lifestyle — топик по английскому языку с переводом на русский и полезными выражениями и словами по теме. Текст поможет обогатить словарный запас и подготовиться к ЕГЭ, ОГЭ или другим экзаменам.

Готовишься к ОГЭ или ЕГЭ?

Найди действительно отличного преподавателя, который сможет подготовить к экзамену индивидуально или в мини-группе на специальной онлайн платформе. Все как в школе — теория, практика, домашка и ее проверка — только в школе Foxford подход более индивидуальный! Используй помощь профессионалов и получай высшие баллы.


Modern life is very chaotic and stressful. That’s why we should keep to a healthy lifestyle in order not to get depressed and not to feel bad. A healthy lifestyle consists of active mode of life, healthy diet, avoiding stress and absence of bad habits.

If you are active, you feel better. You may go to a gym or a swimming pool, do some other sport or simply walk more. Sport is a good way to reduce stress and improve your state of health. It is also possible to exercise or walk with someone. If you train with friends, you will enjoy yourself even more.

A diet is also very important. You should eat regularly and choose fresh and healthy food. It is essential to eat enough fruit, vegetables, and meat. Don’t eat too much sugar or consume sweet fizzy drinks. Sugar affects your heart and can’t fill you for a long time.

Finally, you should try to avoid stress or at least take it easy and don’t be too nervous. Nervousness has a negative impact on our health and causes many diseases. So do the bad habits. Smoking and drinking too much alcohol can be very harmful.

Thus, it is not so difficult to lead a healthy life. It may become your good habit. As soon as you improve your quality of life, regulate your diet and physical exercises, you will see good results and feel yourself much better. You won’t have an idea of returning to your previous lifestyle anymore.


Современная жизнь очень хаотична и полна стресса. Поэтому мы должны придерживаться здорового образа жизни, чтобы не впасть в депрессию и не иметь плохого самочувствия. Здоровый образ жизни состоит из активного образа жизни, правильного питания, избегания стресса и отсутствия вредных привычек.

Если вы активны, вы чувствуете себя лучше. Вы можете посещать спортзал или бассейн, заниматься спортом или просто больше ходить пешком. Спорт – хороший способ снизить стресс и улучшить свое состояние здоровья. Также можно упражняться или гулять с кем-то. Если вы тренируетесь с друзьями, вы насладитесь процессом даже больше.

Питание также очень важно. Вам следует питаться регулярно и выбирать свежую и здоровую пищу. Важно есть достаточное количество фруктов, овощей и мяса. Не ешьте слишком много сахара и не употребляйте сладких газированных напитков. Сахар влияет на сердце и не может насытить вас на долгое время.

Наконец, вам следует попробовать избегать стрессов или хотя бы не принимать близко к сердцу и не быть слишком нервными. Нервозность негативно воздействует на наше здоровье и приводит ко многим болезням. Так же, как и вредные привычки. Курение и употребление большого количества алкоголя может быть губительным.

Таким образом, придерживаться здорового образа жизни не так уж сложно. Это может стать вашей хорошей привычкой. Как только вы улучшите качество своей жизни, упорядочите свое питание и физические нагрузки, вы увидите хорошие результаты и почувствуете себя гораздо лучше. Вам даже в голову не придет вернуться к прежнему образу жизни.

Nowadays healthy life-style is gaining more and more popularity. Lately people have finally realized that whatever a person would do and whatever post he would hold, health is the most valuable wealth in our life. (*The greatest wealth is Health).

People became more health-conscious. Now everyone understands that healthy nutrition is not a mere name. Even developing countries began to take GMO, colorings and unnatural additives with caution. Now buying only organic and healthy food, eating more fruits and vegetables, as well as going in for sports and keeping fit are in.

Sport is as important as the quality of food. Many people are still lazy and do not want to take up any sports, because they think that sport is only weights and bulky exercise equipments. In fact, sport is an active approach to life and desire to improve a body. We are not talking only about the gyms and professional sports centers. The alternative of any exercises can be dancing, walking and jogging in the open air.

Healthy lifestyle is not only a sound body but also a sound mind. Faith, optimistic approach to life, ability to keep even temper and calm — these things are also equally important.

Today healthy lifestyle is becoming more and more popular both with the old and the young. People have become more health-conscious. They say that the greatest wealth is health. And it’s so true. The healthier we are, the better we feel. The better we feel, the longer we live.

A healthy diet is an essential part of staying healthy. We know that we should not stuff ourselves with fast food, sweets, sausages, pastry and fat food. Due to medical research, this type of food shortens our life, it leads to obesity, heart and blood vessels diseases, diabetes, gastric problems and lots of other serious ailments. To prevent all these problems we should enjoy well-balanced home-made meals with a lot of organic fruits, vegetables, dairy products, grains and seafood. We are what we eat.

Keeping fit and going in for sports is also important for our health. Lack of exercise in our life is a serious problem. In big cities people spend hours sitting in front of computers, TV-sets and other gadgets. We walk less because we mainly use cars and public transport. We certainly don’t have to be professional sportsmen, but we should visit fitness clubs, go jogging, walk much, swim, go cycling or roller-skating or just dance. Doctors say that regular moderate physical activity is necessary for our body because it protects us from strokes and heart diseases, flue and obesity.

We must understand the harm of bad habits for our health. Smoking, drinking or taking drugs mean serious illnesses and even death from lung cancer or liver diseases, for instance. Cigarettes kill about 3 million heavy-smokers every year. Drug addicts die very young. So I think there is no place for bad habits in a healthy way of life.

Taking a proper rest and getting enough sleep, from 8 to 10 hours daily, are also great healthy habits. Sleep is the food for our brain and the rest for our muscles. Moreover we should avoid getting nervous or worried for no reason.

Healthy way of life concerns our body, mind and soul. Healthy people live longer, they are more successful and they enjoy their life. I believe that it’s not difficult at all to follow these simple rules, and they are worth it.


Сегодня здоровый образ жизни становится все более популярным среди молодых и пожилых. Люди стали более внимательными к своему здоровью. Говорят, что здоровье – это самое большое богатство. И это чистая правда. Чем здоровее наш организм, тем лучше мы себя чувствуем. Чем лучше мы себя чувствуем, тем дольше мы живем.

Здоровая диета – важная часть здоровой жизни. Мы знаем, что мы не должны заполнять свой организм едой фаст-фуд, сладостями, колбасными и мучными изделиями, жирными продуктами. Согласно медицинским исследованиям, такая еда сокращает жизнь, ведет к ожирению, заболеваниям сердца и кровеносных сосудов, диабету, желудочным проблемам и многим другим серьезным недугам. Для того, чтобы предотвратить эти проблемы, нам следует наслаждаться сбалансированной домашней едой, богатой органическими фруктами, овощами, молочными продуктами, злаками и морепродуктами. Мы есть то, что мы едим.

Оставаться подтянутым и заниматься спортом – это тоже важный момент для нашего здоровья. Недостаток движения в нашей жизни является серьезной проблемой. В больших городах люди часами сидят перед компьютером, телевизором и другими гаджетами. Мы меньше ходим пешком, поскольку пользуемся, главным образом, автомобилями и общественным транспортом. Разумеется, мы не обязаны становиться профессиональными спортсменами, но нам нужно посещать фитнесс-клубы, заниматься бегом, много ходить, плавать, кататься на велосипеде или роликах или просто танцевать. Врачи утверждают, что регулярная умеренная физическая активность необходима для нашего тела, так как она защищает нас от сердечных заболеваний и приступов, гриппа и ожирения.

Мы обязаны понимать пагубное влияние вредных привычек на наше здоровье. Курение, алкоголизм и наркомания означают серьезные заболевания и даже смерть от рака легких или заболеваний печени, к примеру. Сигареты убивают около 3 миллионов курильщиков ежегодно. Наркоманы умирают очень молодыми. Поэтому, я считаю, что в здоровом образе жизни нет места для вредных привычек.

К здоровым привычкам также относятся хороший отдых и достаточный сон, от 8 до 10 часов ежедневно. Сон – это пища для нашего мозга и отдых для наших мышц. Более того, нам следует избегать нервничать или беспокоиться без особого повода.

Здоровый образ жизни затрагивает наше тело, ум и душу. Здоровые люди живут дольше, они более успешны и получают удовольствие от жизни. Думаю, что следовать этим простым правилам совсем несложно, и они стоят того.


Анджелика 11.04.2019 07:36 большое спасибо

Sofia Ledvij 27.10.2018 09:50 Очень спосибо. )))

Надежда Нарижняк 23.04.2017 06:33 Спасибо выручили

Здоровый образ жизни в наши времена набирает все больше и больше популярности. За последнее время люди наконец-то поняли, что что бы человек не делал и какую бы должность не занимал, здоровье – это самое ценное богатство в нашей жизни.

Люди стали внимательнее относиться к состоянию своего здоровья. Теперь каждый человек понимает, что правильное питание – это не пустой звук. Даже развивающиеся страны с опаской стали относиться к ГМО, красителям и ненатуральным добавкам. Нынче модно покупать только органические и здоровые продукты, есть больше фруктов и овощей, а также заниматься спортом и быть в форме.

Спорт столь же важен, как и качество пищи. Многие люди до сих пор ленятся и не хотят начинать занятия спортом, так как думают, что спорт – это только штанги и громоздкие тренажеры. На самом деле занятия спортом – это активный подход к жизни и желание усовершенствовать своей тело. Речь не идет только о тренажерных залах и профессиональных спортивных центрах. Альтернативой любых упражнений могут быть танцы, пешая прогулка и бег по свежему воздуху.

Здоровый образ жизни – это не только здоровое тело, но и здоровый дух. Вера, оптимистический подход к жизни, умение сохранять уравновешенность и спокойствие – эти вещи также не менее важны.

  • Семья. Family
  • Дни недели на английском языке. Day of the week
  • Личные местоимения в английском. PERSONAL PRONOUNS
  • Английские неправильные глаголы
  • Общепринятые сокращения в английском языке
  • Порядковые числительные на английском языке
  • Английский алфавит. Транскрипция. Произношение
  • Предлоги в английском языке

Английские тексты на тему Healthy Lifestyle с русским переводом

Proper nutrition (Полезное питание)

Any food influences our health: it gives us energy for life. But many people don’t want to understand the dangers of unhealthy food. They often eat in fast food restaurants and don’t even think about the consequences! There are a lot of calories in fast-food, hence such food gives a lot of energy. But if a person don’t use it up, it becomes fat in his body. Moreover, the fast-food contains harmful additives, which have a negative impact on our health.

So, people should quit a habit of eating fast food. We can eat more fruit, vegetables, fish or meat. It will be better for our health.

Любая пища воздействует на наше здоровье: она дает нам энергию для жизнедеятельности. Но многие люди не хотят понимать опасности нездоровой еды. Они часто перекусывают в фаст-фуд ресторанах и даже не задумываются о последствиях! В фаст-фуде много калорий, следовательно, такая еда дает много энергии. Но если человек ее не использует, то она превратится в жировые отложения на его теле. Кроме того, фаст-фуд содержит вредные добавки, которые оказывают негативное влияние на наше здоровье.

Так что, людям надлежит отказаться от привычки перекусывать фаст-фудом. Мы можем есть больше фруктов, овощей, рыбы или мяса. Это будет лучше для нашего здоровья.

Healthy Way Of Life

Здоровый образ жизни

Сочинение на английском языке на тему здоровый образ жизни с переводом

Читайте также:


  • Капитанская дочка отношение героев к людям сочинение

  • Сочинение егэ критерии оценивания презентация

  • Времена года в творчестве абая сочинение

  • Сочинение махачкала и ее достопримечательности

  • Сочинение работа в команде

  • 0

  • 0

We shouldn’t be angry to other people, because we get nervious. It’s bad for heart. We shouldn’t buying drugs and smook. It’s the best way to have a cancer* or AIDS*. It’s the way to die. We should to relax after school/ work/ college, because if we’ll get tried we’ll be angry. We should to work hard about ourselves; we should change ourselves, for exmaple, if you’re bad, you should to change yourself, because the world deserve only happines.
Cancer — рак.

  • Комментариев (0)

Ваш ответ



Вопрос по английскому языку:

Напиши сочинение на тему What should we do to live longer?

Трудности с пониманием предмета? Готовишься к экзаменам, ОГЭ или ЕГЭ?

Воспользуйся формой подбора репетитора и занимайся онлайн. Пробный урок — бесплатно!

Ответы и объяснения 1



We shouldn’t be angry to other people, because we get nervious. It’s bad for heart. We shouldn’t buying drugs and smook. It’s the best way to have a cancer* or AIDS*. It’s the way to die. We should to relax after school/ work/ college, because if we’ll get tried we’ll be angry. We should to work hard about ourselves; we should change ourselves, for exmaple, if you’re bad, you should to change yourself, because the world deserve only happines. Cancer — рак. AIDS — СПИД.

Знаете ответ? Поделитесь им!


Гость ?

Как написать хороший ответ?

Как написать хороший ответ?

Чтобы добавить хороший ответ необходимо:

  • Отвечать достоверно на те вопросы, на которые знаете
    правильный ответ;
  • Писать подробно, чтобы ответ был исчерпывающий и не
    побуждал на дополнительные вопросы к нему;
  • Писать без грамматических, орфографических и
    пунктуационных ошибок.

Этого делать не стоит:

  • Копировать ответы со сторонних ресурсов. Хорошо ценятся
    уникальные и личные объяснения;
  • Отвечать не по сути: «Подумай сам(а)», «Легкотня», «Не
    знаю» и так далее;
  • Использовать мат — это неуважительно по отношению к

Есть сомнения?

Не нашли подходящего ответа на вопрос или ответ отсутствует?
Воспользуйтесь поиском по сайту, чтобы найти все ответы на похожие
вопросы в разделе Английский язык.

Трудности с домашними заданиями? Не стесняйтесь попросить о помощи —
смело задавайте вопросы!

Английский язык — язык англо-фризской подгруппы западной группы германской ветви индоевропейской языковой семьи.


OBRAZOVALKA.COM — образовательный портал
Наш сайт это площадка для образовательных консультаций, вопросов и ответов для школьников и студентов .

  • Наша доска вопросов и ответов в первую очередь ориентирована на школьников и студентов из России и стран СНГ, а также носителей русского языка в других странах.
  • Для посетителей из стран СНГ есть возможно задать вопросы по таким предметам как Украинский язык, Белорусский язык, Казакхский язык, Узбекский язык, Кыргызский язык.
  • На вопросы могут отвечать также любые пользователи, в том числе и педагоги.

    Консультацию по вопросам и домашним заданиям может получить любой школьник или студент.

    Топик (сочинение) по английскому языку на тему «Здоровый образ жизни / Healthy Lifestyle»

    Scientists say that in the future people will live longer. With healthier lifestyles and better medical care the average person will live to 90 or 100 instead of 70 and 75 like today. When the human genome is decoded, we’ll probably live up to 150. Incurable diseases will be cured and «bad» genes replaced.

    But that’s tomorrow. And today, we continue to stuff ourselves with fast food — chips and pizzas, hamburgers and hot dogs. We are always in a hurry. We have no time to enjoy a home-cooked dinner with family and friends. We want to eat now and we want to eat fast. What is tasty is not always healthy. Doctors say that chips and pizzas are fattening, cola spoils our teeth and coffee shortens our lives.

    If we eat too much, we’ll become obese, and obesity leads to heart disease, diabetes and other serious illnesses. But the world today is getting fatter and fatter. America is the world’s leader in obesity, but Europe is quickly catching up.

    Lack of exercise is another serious problem. We spend hours in front of our computers and TV-sets. Few of us do morning exercises. We walk less, because we prefer to use cars or public transport. Research shows, however, that young people who don’t take enough exercise often suffer from heart attacks.

    It’s common knowledge that smoking and drinking can shorten our lives dramatically. Cigarette-smoking, for example, kills about 3 million people every year. Many of them die from lung cancer. Some aren’t even smokers. They are people who live or work with heavy smokers. Yet many young people smoke and drink. Why? One answer is that tobacco and drinks companies invest enormous sums of money in advertising their products. For them cigarettes and alcoholic drinks mean money. For us they mean disease and even death.

    We all know that the healthier we are, the better we feel. The better we feel, the longer we live. So why not take care of ourselves?


    Ученые говорят, что в будущем люди будут жить дольше. С ведением здорового образа жизни и улучшением медицинского обслуживания, в среднем человек будет жить до 90 или 100 вместо 70 и 75, как сегодня. Когда человеческий геном декодируется, мы, вероятно, доживем до 150. Неизлечимые болезни будут вылечены и «плохие» гены заменены.

    Но это завтра. А сегодня мы по-прежнему продолжаем напихивать в себя фаст-фуд — чипсы и пиццу, гамбургеры и хот-доги. Мы всегда торопимся. У нас нет времени, чтобы наслаждаться домашним обедом с семьей и друзьями. Мы хотим есть, и мы хотим есть быстро. Но то, что вкусно, не всегда здорово. Врачи говорят, что чипсы и пицца полнят, кола портит зубы, а кофе сокращает нашу жизнь.

    Если мы едим слишком много, мы страдаем ожирением, а ожирение приводит к болезням сердца, диабету и другим серьезным заболеваниям. Но мир сегодня становится все толще и толще. Америка является лидером в мире по ожирению, но и Европа быстро наверстывает упущенное.

    Недостаток движения еще одна серьезная проблема. Мы часами сидим перед нашими компьютерами и телевизорами. Мало кто из нас делает утреннюю зарядку. Мы ходим меньше, потому что мы предпочитаем использовать автомобили и общественный транспорт. Исследования показывают, однако, что молодые люди, которые не делают достаточно упражнений, часто страдают от сердечных приступов.

    Всем известно, что курение и употребление алкоголя может привести к сокращению нашей жизни. Сигареты, например, убивает около 3 млн человек в год. Многие из них умирают от рака легких. Некоторые из них даже не курят. Это люди, которые живут или работают с тяжелыми курильщиками. Однако многие молодые люди курят и пьют. Почему? Ответ заключается в том, что табачные изделия и напитки компании инвестируют огромные средства в рекламу своих продуктов. Для них сигареты и алкогольные напитки- это деньги. Для нас это означает болезнь и даже смерть.

    Мы все знаем, что чем здоровее мы становимся, тем лучше мы себя чувствуем. Чем лучше мы себя чувствуем, тем больше мы живем. Так почему бы не позаботиться о себе?

    Представлена подборка сочинений о Здоровом образе жизни на английском языке с переводом на русский язык.

    A Healthy Lifestyle Здоровый образ жизни I consider that man’s health depends on his mode of life. To prevent the diseases it’s necessary to keep some simple regulations: to go in for sports, to eat carefully, to take a rest and to walk frequently in the open air. Я считаю, что здоровье человека зависит от его образа жизни. Для того чтобы не болеть, нужно соблюдать несколько простых правил: заниматься спортом, правильно питаться, полноценно отдыхать и чаще бывать на свежем воздухе. Читать полностью >>> Students’ Healthy Lifestyle Здоровый образ жизни студента A student is usually a young person who is living active life — he studies, parties, meets with friends, goes to dates. If you want to be that active and have time to do everything then you need to have a good health and follow healthy lifestyle. Чаще всего студент, это ещё довольно молодой человек, который ведёт активный образ жизни — учится, ходит на вечеринки, встречается с друзьями, ходит на свидания. Чтобы быть таким активным и всё успевать, то нужно иметь хорошее здоровье и вести здоровый образ жизни. Читать полностью >>> Healthy Habits Здоровые привычки Healthy lifestyle has gotten in our cultural behavior big time and everyone understands that if you have healthy habits you improve your living. There are 2 main habits that you have to follow if you choose to follow healthy lifestyle or it’s often called ZOZH. Здоровый образ жизни прочно вошёл в нашу культуру поведения и уже все понимают, что имея здоровые привычки, человек качественно улучшает свою жизнь. Имеется две главных привычки, которые надо выполнять при здоровом образе жизни или, как чаще называют в сокращении — ЗОЖ. Читать полностью >>> People Who live Healthy Lifestyle Are Always Happy Люди, которые придерживаются здорового образа жизни, всегда счастливы Right now healthy lifestyle is the most popular lifestyle which everyone is trying to follow or at least striving to. Only a small amount of people think that healthy lifestyle is not the right way of living. It happens because people can see that a person that takes care of his health usually looks better in his age and better than people of the same age as him. Здоровый образ жизни, в настоящее время, это практически самый популярный образ жизни, которого все стараются придерживаться или хотя бы стремятся к нему. Только маленький процент населения считает здоровый образ неправильным. Это произошло из-за того, что люди видят, что человек, думающий о своём здоровье, выглядит хорошо для своих лет, лучше, чем его ровесники. Читать полностью >>> Sport and Healthy Lifestyle Спорт и здоровый образ жизни Sport and health are closely related. Generally speaking health has several components and sport is one of them. Others are healthy diet, hasteless and calm lifestyle, being in harmony with yourself and with others and positive attitude, of course. Sport is regarded more as a component of physical health. Спорт и здоровье тесно взаимосвязаны. В целом, здоровье состоит из нескольких компонентов, и спорт является одним из них. Другими являются здоровое питание, размеренный и спокойный образ жизни, гармония с собой и с другими, и положительный настрой, конечно же. Спорт рассматривается скорее как компонент физического здоровья. Читать полностью >>> Who Is Responsible For Our Health Кто ответственный за наше здоровье The issue of health has always been a vital one. It is natural that people take care of their health and general state from the very ancient times. When they didn’t have any pills or antibiotics, they used herbs and other helpful sources they could find around them. Вопрос о здоровье всегда был в ряду жизненно важных. Это нормально, что люди заботятся о своем здоровье и общем состоянии с глубокой древности. Когда у них не было лекарств или антибиотиков, они пользовались травами и другими полезными источниками, которые находили вокруг себя. Читать полностью >>> Proper Nutrition Правильное питание Several thousand years ago to be chubby was fashionable, it was a sign of richness and prosperity. Not so long ago the situation changed fundamentally, in our days to be stout means not to take care of oneself, to be unfit. To be healthy is fashionable in modern world that’s why the majority of people try to keep healthy lifestyle. Несколько сотен лет назад было модно быть упитанным, это было признаком богатства и достатка. Совсем недавно ситуация в корни изменилась, в наши дни быть полным значит не следить за собой, быть не в форме. Быть здоровым – вот что модно в современном мире, поэтому большинство людей стараются вести здоровый образ жизни. Читать полностью >>> Dieting Диета People these days are becoming more conscious about their health, because there is so much fat and other harmful things in what we eat. A growing number of people suffer from obesity. At the same time there are many new diet programs appearing in sight. Люди, в нынешнее время, все больше пекутся о своем здоровье, потому что в том, что мы едим много жира и других вредных составляющих. Все больше людей страдают от ожирения. В то же время на горизонте появляется много новых диетических программ. Читать полностью >>> Active And Passive Rest Активный и пассивный отдых After a long and exhausting day people come home and want to rest. Some people come tired after work, others — after hard studying. In any case, in the evening or at weekends everyone thinks about the rest. Suitable relaxation is the key to good health and positive mood. После долгого и изнурительного рабочего дня люди приходят домой в поисках отдыха. Некоторые люди приходят уставшие после работы, а некоторые после напряженной учебы. В любом случае, вечером и по выходным каждый думает об отдыхе. Правильная релаксация — ключ к хорошему здоровью и позитивному настроению. Читать полностью >>> Fitness Фитнес The healthy life is an absolute trend of our days. A lot of people keep a diet, go to the gym and do fitness. Every day someone buys a season ticket to the fitness club. Fitness is one of the best way to keep fit, lose weight and develop strength. Здоровый образ жизни – это абсолютный тренд наших дней. Множество людей сидят на диете, ходят в спортзал и занимаются фитнесом. Каждый день кто-то покупает абонемент в фитнес клуб. Фитнес – это один из лучших способов поддерживать форму, худеть и развивать силу. Читать полностью >>> Yoga Йога Today there are so many different activities for people to do in their free time. Cinema going, visiting the gym, shopping, ice-skating, going to football matches, reading a magazine or simply relaxing — this list is almost endless. Activities can be classified to active or passive groups. На сегодняшний день существует множество различных занятий для того, чтобы люди могли занять свое свободное время. Поход в кино, посещение тренажерного зала, шоппинг, катание на коньках, футбольные матчи, чтение журналов или просто релаксация — список может продолжаться бесконечно. Такую деятельность можно разделить на две группы: активную и пассивную. Читать полностью >>> Gymnastics Гимнастика Sport is an integral part of our life. Some people enjoy watching various types of summer and winter sports, while others prefer to participate themselves. As for me, I’m not a professional athlete in certain type of sport, but I highly enjoy doing my morning exercises and participating in various sports games. Спорт является неотъемлемой частью нашей жизни. Некоторые люди любят смотреть различные виды летних и зимних видов спорта, в то время как другие предпочитают участвовать сами. Что касается меня, я не профессиональный спортсмен какого-либо вида спорта, но я очень люблю делать свою утреннюю зарядку и участвовать в различных спортивных играх. Читать полностью >>> Swimming Плавание My name is Faina and I’m fourteen years old. I’d like to tell you about my favourite type of sport. It’s swimming, of course. I’m into this sport since the very childhood. I even have some awards and medals for excellent swimming. Меня зовут Фаина и мне четырнадцать лет. Я хотела бы рассказать вам о своем любимом виде спорта. Это, конечно же, плавание. Я занимаюсь этим видом спорта с самого детства. У меня даже есть несколько наград и медалей за отличное плавание Читать полностью >>> Riding A Bicycle Езда на велосипеде Not everyone knows how useful for our body is to ride a bicycle. Most people spend hours these days in front of computer screens, which is not healthy at all. Riding a bicycle has a number of benefits. First of all, it’s the time spent in the fresh air. Не каждый знает, как полезно для нашего организма ездить на велосипеде. Большинство людей в наши дни часами сидят перед экранами компьютеров, что вовсе нехорошо для здоровья. У езды на велосипеде есть ряд преимуществ. Во-первых, это время, затраченное на свежем воздухе. Читать полностью >>> The Harm Of Smoking Вред курения The problem of smoking is very acute in modern society. You can see lots of men, women and even teenagers smoking in the streets. It is, of course, the shortest way to bad health. There are many other harmful waste gases in the air nowadays. Проблема курения стоит очень остро в современном обществе. На улицах можно видеть много мужчин, женщин и даже подростков, которые курят. Это, конечно же, самый короткий путь к плохому здоровью. В настоящее время есть много других вредных газовых выбросов в воздухе. Читать полностью >>> Alcohol Алкоголь Health is the main value in every person’s life. It is important to take good care of it and to avoid bad habits, such as alcohol misuse, drug abuse, smoking, etc. One of the most harmful effects on our body is caused by drinking alcohol. Здоровье является главной ценностью в жизни каждого человека. Важно заботиться о нем и избегать таких вредных привычек, как злоупотребление алкоголем и наркотиками, курение и т.д. Одно из наиболее вредных воздействий на наше тело оказывает употребление алкоголя. Читать полностью >>> Obesity Ожирение Nowadays obesity is one of the main problems in some countries. The USA, Great Britain and Germany for example have a lot of people who suffer from extra weight. Not only adults face this problem, but children as well. Сегодня ожирение – одна из самых главных проблем в некоторых странах. В США, Британии и Германии, например, много людей, страдающих от лишнего веса. Не только взрослые сталкиваются с этой проблемой, но и дети тоже. Читать полностью >>> Stress Management Борьба со стрессом A person experiences stress when he is very worried about something. And the reasons for such experiences can be quite different. For example, for a small child, the first trip to kindergarten is stressful; the «two» on the test for a schoolboy is also stressful. Человек испытывает стресс, когда сильно переживает из-за чего-либо. А причины для таких переживаний могут быть совершенно разными. Например, для маленького ребенка первый поход в детский сад — это стресс; «двойка» на контрольной для школьника — тоже. Читать полностью >>>

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *